вторник, 21 мая 2013 г.

220513 Среда

1.EMOM 10
3 PSn 62,5/30kg
30 DU/ 60 SU
2. 5 RFT
12 sumo deadlift high pull, 42,5/30kg
12 ring dips
12 burpees
3. L-sit reverse tabata.


Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)