четверг, 2 мая 2013 г.

060513 Понедельник



"Fran"
21-15-9 
Thrusters, 42,5/30kg
Pull ups

Rest 20 min

AMRAP 20:
15 HR Push ups
Row 150m

Игорь Плечко 4:19!!!











Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)