воскресенье, 30 июня 2013 г.

050713 Пятница


1. OTM 7
 Squat Snatch x 3

2. OTM 7
 Squat Clean and Jerk x 3


3.  AMRAP 8:
8 Thrusters, 45kg
8 Burpee TTB - set rings 15 sm above max reach
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)