воскресенье, 30 июня 2013 г.

030713 Среда


1.  Snatch Grip Deadlift 
5x3

2.  For Time:
30 Burpees
30 Pull ups
30 Thrusters, 45kg
30 Double Unders
30 KBS, 24kg
30 Wall Balls, 9kg
30 Box Jumps, 60sm
30 GHDSU/v-ups
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)